Masaje reflejo (masaje de acupresión)
El masaje reflejo de pies es un método relajante y terapéutico para personas con fascitis plantar, lesiones de tobillo o que tienen que hacer ejercicio o permanecer de pie durante el día. No sólo puede ayudar a aliviar el dolor de pies, tobillos, fascitis plantar y artritis difusa, sino que también puede reducir simultáneamente el estrés y la tensión en todo el cuerpo. Además, pueden ser útiles diversos movimientos de estiramiento.
Cuando se utiliza el masaje reflejo, primero se masajean los pies y se mide la respuesta del paciente. De este modo, se identifican las zonas problemáticas de los pies del paciente y se determina el tipo de masaje que debe aplicarse. Hay puntos en los pies que envían señales a todas las zonas del cuerpo. Un masaje de pies envía señales a distintas partes del cuerpo para relajar tanto los pies como todo el cuerpo. Este masaje dura unos 30 minutos de media.